妊婦さんが抱えるひそかな悩みといえば・・・ 妊娠線のこと。
一度あとが残ってしまうと、産後どんなにお手入れをしようが、シェイプアップをしようが妊娠線は決して消えてくれません。
妊娠線のできやすい場所は一番がおなか周り。
ほかにも胸や二の腕、おしり、太ももなどさまざまです。
また、あとの残り方もいろいろで、線状のようなあとがついたり、霜降りのようになってしまったり・・・。
場所によってはもう水着などは着られなくなってしまう、ということも本当にあるほどです。（！！！）
「一生あとが残るの？ そんなの絶対イヤだ～」と思ったら、早めのケアが大事です。
出来具合には個人差もあり、妊娠線をまったく出ないようにすることは難しいですが、妊娠４～５か月ころから専用のボディマッサージクリームを使って毎日マッサージすれば、最小限におさえることができますから。
でも、何もしないと・・・本当に残りますよ、妊娠線。
マッサージはお風呂上がりや寝る前などが効果的ですが、ご自分のやりやすい時間帯を決めて習慣にするとよいと思います。
ちなみにうちでは妊娠４か月ころから、寝る前に夫にクリームを塗ってもらうのを習慣にしていました。
夫がクリームを手のひらにとって、それを私のお腹周り、二の腕、太ももなどに「なくなれ～、線なくなれ～」と呪文のようにつぶやきながら塗り、続けてお腹の赤ちゃんにも話しかけて・・・。
毎日そうしていると、家族の絆が強まるという嬉しい効果もありました♪
さて、そのかいあってか、産後は下腹部にややあとが出ましたが、それ以外はきれいすっきり。
ビキニも着られるお肌をキープできました！
専用のボディマッサージクリームにも、クリームタイプやジェルタイプなどがありますので、好みで選んでみるとよいと思いますよ。
